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mercoledì 26 ottobre 2011

ALIMENTI PER AFFRONTARE L'INVERNO!!!

Stiamo per affrontare la stagione invernale, mesi dalle temperature rigide, durante i quali il nostro sistema immunitario viene costantemente sollecitato.
Raffreddore, tosse, mal di gola e influenza sono una normale compagnia...
Ma con qualche piccolo accorgimento li possiamo tenere alla larga!
Aiutiamoci con una sana alimentazione ricca di vitamina C, non facciamoci mai mancare spremute di agrumi misti e tanti kiwi.
Anche legumi e cereali inegrali costituiscono un validissimo apporto nutrizionale con il loro importante mix di proteine, minerali e vitamine.

Integriamo poi la nostra alimentazioni con ECHINACEA, ROSA CANINA e PAPAIA FERMENTATA.
Così facendo riusciremo a trascorre incolumi i prossimi mesi in compagnia del "Generale" Inverno!

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