Oggi Luna in Capricorno!

La qualità del giorno è fredda, il Capricorno è un segno di terra, il suo colore è il Verde.
L'energia di questi giorni invita al lavoro caparbio e serio con pensiero chiaro.
La forza dei giorni del Capricorno, si fa sentire nell'ossatura, nelle ginocchia e sulla pelle.
In questi giorni è consigliabile, non sovraffaticare le ossa e soprattutto le ginocchia, in particolare si raccomanda, di non lanciarsi in attività fisiche troppo faticose senza allenamento o dopo una lunga pausa.
Altra caratteristica di questo periodo è l'essere favorevole alla cura della pelle e a tutte le terapie mirate alla sua guarigione. Sulla pelle si riflettono molti disturbi e squilibri interni.

Consigli: Impacchi e frizioni alle ginocchia, oltre a fare molto bene, hanno anche un effetto preventivo.

E non dimentichiamoci degli esercizi di stiramento, molto salutari se svolti, soprattutto, nel momento del risveglio mattutino.