Tutto
ciò che si fa oggi e domani per il benessere delle ginocchia, della pelle e
delle ossa è doppiamente efficace!
Questi
due giorni sono particolarmente favorevoli per la cura di ossa ed articolazioni
infatti nei giorni del Capricorno è consigliabile non sovraffaticare le ossa in
generale ma soprattutto le ginocchia. Vi accorgerete che chi durante la
giornata sale molte scale, non vedrà l’ora che arrivi la sera per potersi
riposare. Si consiglia di fare molta attenzione agli sportivi con problemi di
menisco!!
Molti
squilibri e disturbi interni si riflettono sulla nostra pelle e questi giorni del
Capricorno sono particolarmente favorevoli alla cura della pelle e a tutte le
terapie mirate alle malattie della pelle!!
Favorire gli
esercizi di stiramento, che non dovrebbero mai mancare nel programma di
ginnastica mattutina!!
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